Excepté quelques motifs bien précis comme la préparation à un évènement*, les séances s’inscrivent généralement dans un parcours d’accompagnement sur le moyen terme : environ 3 à 10 séances en moyenne.

À noter qu’il n’est pas possible de définir précisément, dès le premier RDV, le nombre de séances qui seront nécessaires pour vous ou votre enfant/ado. Chaque personne étant différente et avançant selon son rythme propre, et c’est très bien ainsi 🙂

* Dans ce cas, 1 à 2 séances sont généralement suffisantes.

Nous définissons ensemble le rythme des séances futures lors de notre première rencontre. Rythme qui pose un cadre souple, et peut bien sûr être réévalué à tout moment pour s’adapter au processus en cours.

Quoi qu’il en soit, vous avez toujours le choix final du rythme et n’êtes obligé de rien !

En fonction de votre demande et du déroulé de séance, chacune d’elle intègre dans la fluidité l’utilisation d’un ou plusieurs outils thérapeutiques tels que l’hypnose, les thérapies brèves, les techniques de respiration, le neurocoaching ou la psychoéducation.

Je vous explique toujours en amont ce que nous allons faire et comment. En tant qu’acteur principal de votre accompagnement, vous restez bien évidemment complètement libre de questionner, d’accepter ou de réorienter ma proposition 🙂

Pour nos juniors, un cadre ludique, rythmé et l’utilisation de matériel de médiation (jeux, dessins, objets sensoriels, contes, etc) est privilégié.

Les séances se déroulent généralement en 3 temps : 

1. accueil et échange avec l’enfant/ado et son parent accompagnant
2. temps avec l’enfant/ado sans son parent – avec l’accord préalable du jeune
3. débrief rapide et clôture de séance en présence du parent

À noter : orientant mon travail selon une approche systémique – qui considère que l’enfant/ado fait partie d’un système – il peut m’arriver de demander à vous recevoir, vous parents, sans l’enfant. Ceci en fonction de la difficulté qui vous amène à consulter, ou si cela se révèle pertinent au gré de mon travail avec le jeune.

Quel que soit l’objectif de votre démarche, vous restez toujours souverain de votre accompagnement ou de celui de votre enfant.

C’est à dire que vous êtes bien évidemment libre de questionner toutes mes propositions, je vous inviterai d’ailleurs à le faire régulièrement 🙂

De mon point de vue, le meilleur accompagnement est celui qui met la personne au contact de ses propres ressources et compétences. Vous êtes la personne qui vous connaissez le mieux, ou qui connaissez le mieux votre enfant/ado.

Mon objectif est votre autonomie, en ajustant en continue ma posture afin de favoriser votre auto-mobilisation. Vous êtes l’acteur.rice principal.e !

En cas de difficulté financière, appelez-moi. Je propose un tarif réduit dans certaines situations (étudiant.e qui finance en autonomie ses séances, jeune actif, famille monoparentale aux ressources limitées, accident de la vie, etc).

Quelle que soit votre situation, n’hésitez pas à m’en faire part. Soyez rassuré.e, je saurai vous écouter et nous pourrons ensuite trouver ensemble la meilleure solution pour que vous ou votre enfant puissiez bénéficier d’un accompagnement si tel est votre besoin 🙂